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第一個重點：我們應着重效率，要看一天做了什麼，而並非一天工作了多久 （質量，而非時間） 提高工作效率的其中一個…

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第一個重點： 觀察的兩個階段 觀察的第一階段 在第一個階段，我們的觀察幾乎是一個自動的形式去完成，很快捷，但往…

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敵人1:拖延 拖延的主要原因是因為誘惑奏效。例如有一些是與否的選擇中，要從兩個或更多中作出選擇時，專家發現了人…