5小時清醒力
這本書有3個重點: 1.為什麼睡5小時就能夠清醒? 2.如何增加睡覺及起床的效率 3.合適的小睡 1.為什麼睡…
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如何駕馭專注力的3個原則?有什麼方法可以培養我們高的專注力? 當我們的專注力開始疲勞時,有什麼方法可以令到我們…
這本書有2個重點,分別是作者的一套賺錢及花錢哲學。 第一個重點:系山賺錢法 一石三鳥 多人受惠 賺錢的其中一個…
第一個重點:快速學習三個步驟 1.早期認知 找出你即將要學習的技能是什麼,進行探索及研究,是想一想整個過程是如…
這本書是講述如何保持高效率: 第一個重點:如何令自己做事有條理 第二個重點:如何把事情完成 第三個重點:防止生…
這本書分別有3個重點: 第一個重點:演示是用來令對方行動 第二個重點:如何應對所有問題 第三個重點:如何利用故…
這本書是由美國海豹特擊隊服役37年的上將-威廉.麥克雷文所著。用了他人生中最特別的10個故事,來教大家如何立即…
這本書有以下3個重點: 第一個重點:深度短睡眠的七大法則 第二個重點:如何幫助自己起床 第三個重點:實踐方法:…
無論你是打工的,還是創業做生意的,我們都必然需要與人合作,因此懂得與團隊相處,顯得非常重要,而我自己在創辦Bo…