這本書是有一位內地的作家，他自己去實現夢想的一個過程。在實現夢想後，他發現一般人和實現了夢想的人有什麼分別。
而他分為四個章節去說不同的東西，而重點有三個：
第一章：一個沒有行動的夢想是很難去實現
大家有沒有發覺我們都經常很喜歡看一些勵志的書，一些成功人士的書及成功語錄，但大家有沒有發覺，勵志的故事中無非都是那幾項，堅強、勇敢、堅持、勤奮，對抗逆境等，但我們缺少的其實不是這些成功人士的要訣，而是對自己的改變。例如戒了自己的拖延，克服自己的懶惰，去令我們自己有自信，提升我們的高度，這個才是最重要的重點。
因為成功的人士一開始都未必有一個成功人士去帶領他，他是自己走這條路出來的。大家經常愛看一些乾貨，為什麼人會經常愛看乾貨及捷徑呢？因為我們不想下太多的功夫，就像一條捷徑一樣，當你捷徑知道的時候，就能走同一條路。但大家不要忘記，每一位成功人士走一條捷徑的時候，都是靠自己打拼出來的捷徑，才能得出這樣東西。就算我們得到了成功人士的捷徑，我們也不知道往後的路怎樣走，因為我們欠缺了成功人士他們闖這條路，這條捷徑中間所花的時間及中間所得修練及經驗。
而最後究竟我們一生人中都輸了給一個字：「等」。很多人會把很多東西說出來，但之後發覺最後什麼也沒有做到，有些人會說：等我成功了後再做吧。但其實當你成功的時候，這件事不是一早已經做了嗎？究竟先做了這件事才成功，還是成功了才去做這件事呢？ 很多人會將這個次序搞亂了。
所以第一章是說我們很多人一生人都因為欠缺行動，一直在等待，沒有自己去努力，所以令我們很多夢想也難以去實現。
第二章：我們要相信自己
其實每個人的能力都取決於兩樣東西，1.就是對自己的標準，2.就是和自己的內在對話。很多人都對自己沒有一個標準，所以我們很多東西便做不到了。有一個高的標準是很重要。當年喬布斯為了整Apple ll，要求一部電腦不但外表要做到完美，而且要求內裏的每一個零件，看不到的地方也要做到最好，因為這個是他的標準。亦因為這個標準，令Apple ll大賣，令蘋果成功上市，所以這個就是標準令能力差距那麼大的原因。
第二項事情就是內在對話。很多人經常說自己很窮，結果就真的窮了。大家知道吸引力法則嗎？當你跟自己說同一件事的時候，就會成真，你慢慢就會發現自己內心也會相信自己是貧窮的。大家有沒有發覺很多有錢人在小的時候，認為自己將來是一個企業家，將來是一個有錢人，而當他每一天也在想這個的時候，最終真的會成為你有錢人。所以，意念是一樣很可怕的東西，當一個意念不停重複的時候，就會令你有這樣的生活。
而第三樣事情，就是我們要有效的努力，而不是看起來很努力。你要問自己一條問題，就是你是真正努力，還是假的努力呢？自己努力是不是有效呢？例如做學生的時候，我們會認為晚上很努力的溫習是好的事，結果第二天上課的時候就集中不到精神，發覺不明白的時候，又要晚上回家繼續努力溫習，令到另一天早上又沒有精神，一個惡性循環就這樣形成了。為什麼我們會慢慢變成了在晚上學習及工作，而不是早上呢？最主要是因為我們只是覺得很努力，但實質上沒有成果並不多。大家又知道，平日早上是最有效率的時間，而晚上也有一段時間是高度集中的時間，但身體會得到嚴重的消耗，因為得不到休息，早上沒有精神。就好像1公斤的草，就能令一頭牛長1公斤的肉，而一隻獅子吃了1公斤的肉，只會長出200克的肉，有效率的人，就是養牛然後吃牛，而沒有效率的人，就是讓養牛後，讓獅子吃牛，然後再吃獅子。就是變相我們犧牲相同的草，本來可以有更多的肉，但我們會選擇更小的肉，這個是不是很有趣的事情呢？
很多人都陷入了這一個循環，究竟有什麼原因呢？
一我們沒有很好的管理自己的時間，二是未找到自己最適合的生活節奏。當一個人沒有管理自己的時間時候，自己的時間就會被其他人去管理。而很多人不清楚自己的最後的生活節奏，令他們自己的精力浪費了。例如我們每一個人都有一個黃金的工作時間，只有在黃金工作時間工作，才有最高的工作效率，花費的時間是最小。但我們都忽略了每一天的黃金時間。
而最後就是有什麼可以幫助我們實現夢想呢？就是透過學習。
為什麼很多人不學習呢？看了那麼多本書後，其實我們的獨立思考能力比我們知識更加重要。大家平時看了很多書的時候，為什麼沒有用呢，主要是因為我們只吸收了知識，並沒有參透內裏的知慧，這是我們獨立思考的能力。究竟看一本書怎樣能培養我們的獨立思考能力呢？作者就舉了一個很好的方法，就是寫一個書評，例如將書評寫在朋友圈上，當我們看完一本書並寫書評的時候，能夠將書的內容整理及消化一次，只要經過自己的消化及處理的內容，是經過吸收處理及儲存的東西，能夠成為最終的智慧。
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